928_2022/05/18 ハロワ後夕焼けラン 8.2km

 神戸のハロワに行ってジョブ・カードを作ってきた。前に労働省のサイトフォームを使って作っておいたのでほとんど触るところはなかった。「パーフェクトですね」という言葉も頂いた。

 昼過ぎに家に着いたが、暑かったので夕方まで走らずにダラダラと明日のハロワの認定日の準備をした。ジョブ・カードの作成は認定日の後にしとけばよかった。そうすれば、就職活動ポイントに使えたのに。

 12日に受けた試験の結果は17日に普通郵便で発送ということだったので、今週中に届くかどうかというところだろう。合格していれば準備が色々あるようだし、不合格なら就職活動ポイントを稼ぐ必要がある。どちらにせよ、今月はあんまりゆっくりはできないだろうな・・・旅ランチャンネルの素材集めをしたいのだが、旅行ができない。

 夕方、日が低くなってからスタートして8㎞走った。日が傾くと影の面積が増えて直射日光に焼かれる区間が減って快適だ。今日は湿度が低くて滝汗を掻かずに済んだ。

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

STRAVA:

927_2022/05/16 白髪岳で迷った 16.8km

白髪岳は思っていたより厳しかった。トレランシューズでは歯がたたないような箇所が多く体力を失った。しかも、下りで道を間違えて本来の距離の倍くらい山道を降らなければならなかった。さらに、途中でGoProを押していることに気づき引き返してさらに消耗させられた。

思っているのとぜんぜん違う場所に降り立って、山を迂回して車のところに戻るのに6㎞以上余分に歩かなければならなかった。

でも、人の手の入った「道」に出たときにはホッとした。全然人が歩いた形跡がなく、誰とも出会わなかったし携帯も圏外なので、何かあったら発見されたときには道端に転がっていた骨のようになりかねない。一人で行ってはいけない「山」だった。

その後、車で移動し丹波市を一周。膝がガクガクしてまともにはしれなかった。

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STRAVA:白髪岳

丹波竜

926_2022/05/15 曇天ラン 11.1km

影ができる程度だったが、雲がかかっていたのでそれほどきつくなかった。

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925_2022/05/14 雨上がりラン 8.5km

雨は上がって、路面は乾いていたが、曇っていたおかげでそれほど暑くなかった。

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924_2022/05/13 シャワーラン 6.1km

 弱い雨の中を走ってきた。深い水たまりができるほどではなかったのでカメラは持たずに近場を一周。

ジロ・デ・イタリア2022 stage6 last km

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923_2022/05/12 職業訓練の試験疲れ抜きラン5.5km

 職業訓練校の試験を受けてきた。

ネットには兵庫県の過去問は一つだけ、ハローワークで配られているものしかなかった。それだけでは不安だったので他都府県の過去問をやり込んだのだったが効果はなかった。今回のテストは20分しかなくて、それに合わせて問題の難易度がかなり抑えられていた。

50年近くぶりに因数分解とかルートの計算、三平方の定理や直角三角形の比率、連立2次方程式の応用問題、確率についてかなり時間を使ってトレーニングしたのだが、全く出番はなかった。

相変わらず、筆算ができなくて足し算、引き算がちゃんとできたか不安。分数や小数点以下の数字の掛け算も危うい・・・

面接は厳しいものではなかった。全然自分と関係ない「ちゃんとした人」を憑依させて乗り切ったwww

12時過ぎに家に着いた。雨が降っていて涼しそうだったのでシャワーランしてきた。期待したほど気温は低くなく、湿度が高かったので日差しはなかったが暑かった。

YONEX SAFERUN AERUS は濡れると走りにくい。

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922_2022/05/11 雨上がりは湿度が高くて暑い 10.1km

雨上がりにスタートしたら湿度が高くてバテた。急な上りは全部歩きww

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921_2022/05/10 近場で一周 5.0km

 疲れが残ってる気がしたので近場を一周。

 明日から天気が悪いらしいし。

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920_2022/05/09 曇天ラン10.9km

どんより曇っていて半袖Tだと寒いくらいだった。おかげで快適に走ることができた。

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919_2022/05/08 風は優しい 8.2km

スタート直後は涼しい風が吹いて快適だった。これからはもっとスタート時刻を早くする必要があるのだろう。

Pegasus39

ジロ・デ・イタリア 2stage

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