824_2021/12/29 丸山クライム+WSx2 2.2km

 玄関まわりに敷石。庭木の剪定。イオンで娘の誕生日プレゼント購入。布団カバー購入。ただし、KALDIでアーモンドは買えなかった。

 午後に丸山に登った。帰りに金仙寺湖の湖岸道路でウィンドウスプリントを2本。雨が降ってきたので帰った。頻拍は発症せず。

STRAVA:

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です