25度以上あると本降りでちょうどいい。
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Runcas180 2019/07/17 この時期、風は大歓迎 8.9km
エシュロンが総合争いを決定づけた第10ステージ イネオスは「いつでも丁寧に、警戒して走る」
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Runcas180 2019/07/16 NIKE FREERUN 5.0 をチューンナップ 9.0km
NIKE FREE RUN 5.0(2019)の紐をごむにしてみた。めっちゃ快適。
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Runcas180 2019/07/14 雨上がりに由良川堤防に 15.0km
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Runcas180 2019/07/13 シャワーラン 13.4km
本降りの区間は結構快適だった。少なくとも、晴れてたらこの時間帯に走ることは無理だ。
小雨になると汗が吹き出して、雨か汗かわからなくなる。雨が強くなると汗は止まるが雨で濡れる。どっちみちずぶ濡れ(^^;
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Runcas180 2019/07/12 NB BEACON 2 6.0km
◯神野大地インタビュー
◯kofuziis BEACON2 review
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Runcas180 #079 雑談:マイノリティ、Kindle unlimited、HomePod
ポッドキャスト：
音楽：
- サンキュー８ビートby ザナチュラルキラーズ
- OP:Let’s3 カワサキヤスヒロ
- ED:てぃんさぐぬ花 by 非常勤 from podcast 女子馴れ。この番組のためにレコーディングされた超貴重音源です。非常勤さんはなんであのとき放送局のライロジにも出演されています。Youtube で出演回を聴く。「予備校生さんが女囚に癒やされている回」では「てぃんさぐぬ花」の収録について語られています。
ご注意：番組で使っている音源はモノラルでかなり強く圧縮をかけています。本来の音質ではありませんので、ここで聴いたもので音質をご判断いただかないようお願いします。
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Runcas180 2019/07/11 New Balance Fuel Cell Rebel 新色 12.3km
新色というか、アメリカでは最初から2色展開だったが、日本でも黒っぽいほうが発売された。New Balance Fuel Cell Rebel Black multi
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Runcas180 2019/07/10 HomePodが日本で発売らしいっす 3.0km
- Appleのスマートスピーカー｢HomePod｣、ついに日本上陸！ この夏から買えます！ Gizmode
- HomePodと暮らして6カ月、値段に見合う価値はありませんでした Gizmode
- ナイキ フリー ラン 5.06,912(税込み)
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Runcas180 2019/07/09 ASICS METARIDE に新色ですってよ 13.0km
ASICS（アシックス）の「METARIDE（メタライド）」に新色が登場。
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