1040_2022/10/25 狐の嫁入りラン 10.4km

就職活動ランをしてきたww

日差しは有ったが、曇ったり、強い風が吹いたりでバテずに走れた。

にしのみや武庫川ハーフマラソンのゼッケンが届いた。B563でした。

車の電動ドアミラーの修理依頼に行ったら、店を間違えていた。「じゃ、あっちのお店じゃないですか」と言われて、その店を教えてもらって、行こうとしたらエンジンがかからなかった。

慌てて店に駆け込んで訴えたら、整備担当が来てくれて、「バッテリーですね」と言って、バッテリーとブースターケーブルを持ってきてくれてエンジンをかけてくれた。感謝!

すぐに、予約していた店に行ってミラーの修理依頼に合わせて、バッテリーの交換をお願いした。バッテリーは在庫があったのでその場で換えてもらってミラーはパーツを取り寄せて後日修理になった。

走れなくなったり、事故につながるような箇所ではないし、その状態で違法状態ではないので、このまま走る。

何週間も乗らないことも珍しくないが、来週から実習に行くのに、最寄り駅まで車を使うつもりなので、このタイミングでバッテリーを交換できたのはラッキーだった。

そして、その場所が車屋の店先だったというのはラッキーとしかいいようがない。旅ランとかで遠方に行ってるときに動かなくなったら悲惨だ。

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1039_2022/10/23 10.5km

昼前の直射日光はまだ強い。

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1038_2022/10/22 5時過ぎでも遅すぎた 9.9km

午前中に歯医者。治療しなければならないような歯は無かったので、歯石とりと掃除のみ。30分一回で終了。

5時に準備を始めて走ったが、今日の行程の半分も行かないうちに真っ暗になってしまった。

日没時刻を調べたら17時16分だった。明るいうちに走り終えるためには4時過ぎに出ないといけない季節になったということか。

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1037_2022/10/18 手袋が要りそう 5.2km

自転車での通学には手袋をしているが、そろそろランニングにも手袋が必要かもしれない。

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1036_2022/10/16 汗だくラン 9.2km

曇っていたので昨日よりはマシだった。が、昨日より汗をかいた。

ジャパンカップが開催された。

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1035_2022/10/15 晴天故にわれ疲弊す 10.7km

上り区間で直射日光を浴びると一気にキツくなる。あと2週間でどれくらい日差しが柔らかくなるか。

走ってからキャリコン。心身ともに疲れたが、バランス的には良かった。と、思おう…

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1034_2022/10/14 買い物ジョグ 3.3km

コープに夕食の買い物に行くついでに少しだけ走った。

エコバッグとマスクとクレカをランニングバックに入れて、汗をかかないようにゆっくりジョグ。帰りは歩き。

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1033_2022/10/13 秋の気持ちいい一日だった 5.9km

一日中過ごしやすい気温だった。外で弁当を食べるのが楽しい。

舞鶴赤れんがハーフマラソンは9日に開催されていたらしい。3年ぶりに開催されて良かった。

福知山にいた時にはマラソンシーズンの到来を感じる大会だったが、今は遠くなってしまった。

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1032_2022/10/12 いよいよ暗くなってきた 5.8km

ランニング時に使うデバイスの充電管理が面倒くさい。

ヘッドセット、GARMIN630、心拍センサー、LEDヘッドライト、LEDポジションライト、iPhone
各々の電池の持ちは悪くないが、それぞれがそれぞれのタイミングで電池が切れるから、しょっちゅう電池切れをしているような気持ちになってくる。

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1031_2022/10/10 三田武庫川堤防 15.1km

久しぶりに郷の音ホールの駐車場に車を置いて武庫川堤防を走った。ハローワークに行く機会が減ったのでこの走り方をするのは4ヶ月ぶりくらいか。

ハーフマラソンペースを目標に考えていたが、心拍が上がりすぎて無理だった。集団で走ったら引っ張ってもらえるが、無理に着いていったら最後まで走りきれない可能性がある。

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