805_2021/11/28 献血前に有馬温泉往復 6.9km

 Tシャツ二枚重ねで出たが、日差しがあったのと意外に気温が高そうだったので半袖を脱いで出発。正解だった。有馬温泉への上りもそれほど汗をかかずちょうどよかった。バイパスの下りでは少し寒いくらいだったが、冷えるほどでもなく快適だった。心拍はほとんど上がらなかった。

 有馬温泉は先々週以上に混雑していた。瑞宝寺公園の紅葉も見たかったが、太閤橋からの標高差と急坂を考えて、午後に献血することもあって、パスした。気になる人はこちらをどうぞ(瑞宝寺公園 2020年11月15日(Insta360 ONE X))。



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