自宅から昼過ぎに帰って、車検屋とスーパーに寄って今日の雑用は完了。
ネットで大阪マラソンの様子を観たがよしもと芸人がうるさいので諦めた。晴天だったが先週ほどは気温は上がらなかったようで快適だったのではないだろうか。
福知山も快晴で気温は16度（国道の表示）で快適だった。時間的に余裕があったので、ゆっくり走ることを心がけて走ってきた。
そこに道路が見えてるのに・・・
オナモミの実がいっぱい
先週と違って閑散としているが、こっちが普通。
由良川
STRAVAが表示されない人は：STRAVAのサイトへ行く
twitter：@runcas180
instagram：panhead
pinterest： スポーツ・シューズ
twitter：@geek_panhead
Youtube ：panheadpirates
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 2:06 — 638.3KB)