イベントのメリット

神戸森林植物園 ハーフマラソンログ

 14日のハーフマラソンのログに標高差がわかりやすグラフがあった。

 一回の標高差は30mもないがそれを13回繰り返しているのがよく分かる。自宅も社宅も近くに坂道は多いが、このような周回を出来る場所はない。また、もし仮にあったとしても2時間も上下を繰り返すような辛いトレーニングは一人ではできないだろう。たとえ、誰かと競うわけでもなく、タイムを狙うわけでもないイベントであっても、他のランナーが走っているのを見ればテンションが上がるし、辛くても頑張れる。

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