711_2021/08/09 温帯低気圧ラン 10.8km

 福知山市では台風9号の影響はあまり大きくなかった。が、降水量も最大風速も被害が出るほどではなく、安定の悪い「わたるくん」が一つ倒れていただけだった。

 分厚い雲のおかげで少しだけ気温が低かったことと直射日光がなかったこと、風が吹き続けていたこととで、この時間帯の割には体感温度は低かった。

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710_2021/08/08 雨上がりラン 9.0km

 朝は男子マラソン。午後は男女のトラック競技を観て過ごした。キプチョゲが他を寄せ付けない圧倒的な力の差を見せた。ベケレが出場しなかったことが残念。まあでも、もったいないから世界記録更新の可能性がある条件下で戦ってもらったほうがいいけど。

夕方に雨が降ったのでシャワーランできると思って出たが、すぐに止んでしまったorz..

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709_2021/08/07 晴休雨走な日々 9.9km

 女子マラソンと女子1万メートルをリアルタイムで観た。

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708_2021/08/05 日没ラン 5.7km

 7時半にスタート。昨日より少しだけマシ・・・かもww
 

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707_2021/08/04 Freeでジョグ 3.6km

 クソ暑かったのでFree5.0でジョグ。痛風の痛みさえなければ、変なオーバーレイさえなければ、悪くない。

 今日はあまり痛みもなく、快適に走れた。暑さのほうが強く気にならなかったのかもしれないが・・・

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706_2021/08/03 湿度が・・・ 5.7km

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705_2021/08/02 「暑い」使用禁止 6.7km

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704_2021/08/01 シャワーラン 6.2km

 走り始めてから雨が降り始め、大雨になった。キャップをかぶってなかったのでメガネに水滴がついて走りにくかったが、涼しくて快適だった。

 

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703_2021/07/31 夕焼けラン 10.3km

 夕方は少し曇ったので日差しは弱くて風もほんの少し優しかった。が、焼けた路面からの放射熱が下から湧き上がってくるようだった。

 TimeWarpは腰を据えて時間をかけないとだめだということがよくわかった。後、三脚も必須だ。自撮り棒を一脚にしてみたがずっと手で支えていないと倒れてしまう。

 Hoka One One から Rincon 3 が発売される。15,400円。誰か買って感想を教えて下さい。

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