945_2022/06/10 献血二日目ラン 6.5km

献血二日目だが、それほどきつくなかった。曇っていたのと風のおかげで体感気温が低かったことも大きい。

職業訓練校での5連続登校が終わってホッとした。退屈さとの戦いがほとんど。

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

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944_2022/06/07 あたまが頭痛/M2 MBA 6.2km

疲れる授業だったせいか、帰りの電車と駅からのバイクで冷えたせいか、軽く頭痛がした。ちょっと気が重かったが走ってよかった。

WWDCでM2MBAが発表された。大して使い込んでいないうちにプロセッサの世代が変わるというのは残念な気持ちになるが、津山加茂郷フルマラソンのときにホテルで使えたのは楽しい体験だったから失敗とは思っていない。一番羨ましいのはMagSafe充電システムだ。電源端子をUSBCに依存するのは間違いだ。物理的な合理性を感じない。このことは前にも指摘していたことだ。「ひっぱったら簡単に外れる」こと。これだけで安心感が違うし、トラブルも防いでいるだろう。

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943_2022/06/05 カブ回収ラン 3.2㎞

カブ回収ラン。

昨日、Pythonの写経を始めた。アルゴリズムの勉強のツールとしてPythonを使っているだけでPythonのプログラム開発を習得するものではないようだ。

今どきの開発は既存のツールを使うことが必須だ。Pythonプログラマーになるためには、必要なライブラリを探したり使ったりする能力だ。そのノウハウを知りたいのだが、今回の講座ではそういったことは期待できなさそうだ。

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942_2022/06/04 夏のような日差しを浴びてラン&ウォーク 11.0km

9時頃に出たがすでに日は上りきっていた。日影を探して街路樹のある道を選んで走り、上り坂は歩いた。Runtripのイベントで今日中に10㎞走りたかったので、ちょっと頑張って距離を稼いだのだ。

YONEX SAFERUN AERUS が500㎞到達直前だったというのも大きい。SL20のときのような感想だ。このシューズを履いている動画を見るとオーバープロネーションになっているのがはっきりする。右足の運びが良くないのは前から気になっていたが、ここまではっきりとオーバープロネーションになっていると分かったのは初めてだ。意識してもなかなか修正が難しい。今日の動画でもはっきりと分かる。「AERUSのせいでオーバープロネーションになった」のではないが、オーバープロネーションが顕在化しやすいシューズなのかもしれない。MACH4やこれまでに履いたシューズを引っ張り出して試したい。

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941_2022/06/02 有馬川公園 3.2km

授業と言ってもまだ準備状態。退屈で寒い。授業内容が寒いのではなく、教室が寒い。昼休みには公園で温まりながら弁当を食べた。

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940_2022/06/01 訓練校入校後ラン5.0km

神戸の訓練校通学初日。今日は入校式とオリエンテーションだけ。

ルールや手書き書類が多くて全然IT関係の教育機関に入学した感じがしない。これは、旗を振るだけで全然本質的にデジタル化できない政府のデジタル庁を始めとする行政や企業の現実に対応できるように鍛えているのだろうか。ちなみに、学習環境は狭くて劣悪だが、これも実際の企業のデジタル土方の職場を事前に経験させておくということだろうか。

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939_2022/05/31 ハロワ後武庫川堤防一周 4.5km

三田のハロワで指示書を受け取った。今日までの失業給付の確認。来月以降は教育機関からの出欠連絡を元に行われるので、定期的にハロワに行く必要はなくなる。

帰りに郷の音ホールの駐車場に車を置いて武庫川堤防を一周だけ。曇り空から太陽が覗いてきて暑かった。

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938_2022/05/30 曇り空でも湿度は高い 6.2km

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937_2022/05/29 日が昇り切る前にラン&ウォーク 10.4km

  なんとか9時過ぎにスタートできた。が、日差しが凶暴だったので、上り坂と長い日向は歩いた。

今日はコンタクトレンズをしてみた。息子の自転車用アイウェアを借りて走った。ZOFFのものだが、普段使っているZOFF Athleteよりカーブがきつくて顔面にフィットするので快適だ。普段のは調光グラス(紫外線で色がつく)より透過率が低いのでこの時期の強い日差しの下では楽だ。目が悪くなければこういうものを使えるんだが。

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936_2022/05/28 有馬温泉往復 7.2km

 早朝からカンカン照りで、夕方まで走りに出られなかった。

 有馬温泉へは県道で行った。県道は日が陰るのが速いから。斜面の反対側で高い位置を通っているバイパスは帰りでも直射日光が有った。が、日差しはかなり弱いのと下り坂なのでオーバーヒートせずに走れた。真夏と違って、運動強度が低ければそれほどきつくない。

 交差点で出会い頭と思われる自動車同士の事故があった。この交差点はしょっちゅう事故があるところで、車ではあまり通りたくないところだ。信号を設置して欲しい。

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