ハーフマラソンのペース走をしたくて久しぶりに由良川堤防に車で行って２周してきた。頻拍を連発するようになってからは怖くていけなかった。遠いところで頻拍を発症すると2kmも歩いて帰らなければならないからだ。
信号のない歩行者専用道で舗装の状態もいいところを MACH 4 で走るのは初めてといっていい。楽しかった。
STRAVA:
- Youtube ：panheadpirates
- twitter：@runcas180
- instagram：panhead
- pinterest: スポーツ・シューズ
- twitter：@geek_panhead
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:14 — 874.7KB)