朝、掃除機をかけているときに、左手でダイニングの椅子を動かそうとして背筋を痛めた。少し、斜めになっているのに、掃除機のホースを持ち帰るのが面倒で無理に力を入れたのが失敗だった。
まっすぐ座っているときや横になっているときはいいが、ひょっとした瞬間にきりきりと傷むので参る。
だましだまし掃除を完了させ、昼はカップ麺を食べて美術館に行った。心配していたクラッチ操作も大丈夫だったが、目的地について外へ出るときには辛かった。普段、全然気にせずにいるが、普通に立っているときや歩いているときでも無意識のうちに背筋や腹筋を使って姿勢を保っていることが分かる。背骨の右の筋肉を傷めているのに、手を上げたり少し姿勢を帰るだけで悶絶してしまうことがある。
夜は、息子にレタスを買ってきてもらって、タコライスを作った。美味しかったよ。