062_2019/01/17 坂トレ(左・左・右) 8.7km 途中で雨が降ったので3周で引き上げた。 連絡:@runcas180 https://media.blubrry.com/runcas180/draconia.jp/blog/mp3/runcas180-short-062.m4aPodcast: Play in new window | Download (Duration: 2:01 — 615.3KB)Subscribe: RSS | More共有:TwitterFacebookPocket