トレーニングログ 2018/08/11 ラン後WS 6.9km

　暑さが戻ってきた。７月末頃のような凶暴な暑さではないが、昨日までより暑くなっていた。

　昨日、消耗したので短めに一周だけ。最後にクールダウンジョグからウィンドウスプリントを久しぶりに入れてみた。あしがもつれて転けそうになったｗｗｗ