昨日休んでいるので少し長めに走ってみるつもりだった。昨日受け取ったヘッドライトを着けて走ってみたかったこともある。
いつものルートから初めて、日が落ちるのが早くなってから夜には通れなかった自動車通行禁止の道路を通ってみた。街灯はまったくないので日が落ちてしまうと足元さえ見えなくなる。しかも、最悪なのは真っ暗なのではなく工場内の照明が漏れてくること。その明かりが道路を照らすのなら歓迎だが、光線は全く道路に届かないので却って、暗く感じる。光線が視界に入ると目が自動的に絞りを絞り込んでしまうから光の当たっていない所が完全に見えなくなってしまうのだ。逆光で写真を撮る時と同じだ。中途半端な光源は逆に視界を暗くしてしまうのだ。真っ暗なら月明かりでもそこそこ見えるのに、明かりが漏れてくると周りは暗くなる。
ヘッドライトをすればかなり明るくて十分に走れることがわかった。詳細はヘッドライトについてのエントリに書く。
足の調子は良かったが、例によって便意が襲ってきた。昨日運動不足で便秘気味だったからだろう。引き返して公園のトイレに入って用を足しそこから再び5kmくらい走ってから帰った。10分程度のウォーキングだったが、体が冷えて寒かった。