機能は一日中降ったりやんだりで今日も午後から雨が降るというので午前中に30kmルートだけ。それも、いつ降り出すかヒヤヒヤしながら走った。
走り出しは肌寒かったが、途中からの登りでは汗を掻くくらいだった。転記は悪いが花粉は飛んでいるようで、帰ってから目に違和感・・・
午後から息子とイオンモール。
昼食は息子が作ってくれた塩焼きそば。夜は煮込みハンバーグ。明日はカレー。息子が帰ってくると食事の栄養価が上がるｗｗｗ
機能は一日中降ったりやんだりで今日も午後から雨が降るというので午前中に30kmルートだけ。それも、いつ降り出すかヒヤヒヤしながら走った。
走り出しは肌寒かったが、途中からの登りでは汗を掻くくらいだった。転記は悪いが花粉は飛んでいるようで、帰ってから目に違和感・・・
午後から息子とイオンモール。
昼食は息子が作ってくれた塩焼きそば。夜は煮込みハンバーグ。明日はカレー。息子が帰ってくると食事の栄養価が上がるｗｗｗ