961_2022/07/05 台風後 6.2km

予想されていたほどには降らなかった。朝は少し降っていたが、娘に車で送迎してもらったので、朝も夕方も傘をささずに往復できた。昼休みには公園で弁当を食べたが、日陰を探すのに苦労するくらいに晴れていた。ベンチも濡れていなかったし、台風(この時点で温帯低気圧になってたはずだが)が近くを通ってるという実感はまったくなかった。風もなかったし。

帰ってから、雨を期待して走ったが、台風が残していったのは分厚い雲と湿気だけだった。汗だくでHeloをしていなかったことを後悔した。

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

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960_2022/07/03 嵐の前 10.4km

昼過ぎくらいまででは昨日と変わらないくらい暑かったので、雨を待って走りに行くつもりだった。が、夕方まで待っても雨は降らなかったので、5時くらいにスタートした。昨日より早い時間帯のスタートだったが、午後から曇っていたのと風が強かったのとで、それほどバテずに10㎞走れた。

昼間はダラダラと切り抜き動画を作って過ごした。なんもやる気起こらん・・・

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959_2022/07/02 夕焼けラン 5.8km

 図書館に行くをためらったのは失敗だったが、切り抜き動画を一本仕上げることはやった。

 JAVAの教科書には色々と言いたいことが溜まっている。

 図書館は5時で閉まってしまうのでその後はCoop二階の絵本スペースに行った。ここで1時間近く教科書を読めた。

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958_2022/06/30 6月ラストラン 5.5km

今月最終日。今月は走れなかった。職業訓練校に通い始めたのが最大の理由だが、暑さも大きい。中盤からの真夏のような暑さにくじけて休日でもほとんど距離を走る気にならなかった。

今日やったタスク

  • Timbuk2の発送のためにコンビニプリント
  • 冬物のクリーニング>受け取りは11月
  • 郵便局に行ってTimbuk2の発送
  • 図書館でJAVAの自習
  • 夕食はアヒージョ

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957_2022/06/28 強風のおかげで 6.4km

 気温は25度以上あったが風が強かったので、気温の割に走れた。

GARMINの心拍センサーの電池が切れていてテンションが上がらないが、UAのMapMyRunのログで楽しめるのは救い。もちろん、UAのシューズを履いたときにしか取れないけど。

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956_2022/06/27 市民税と健康保険料の納付 5.8km

訓練校は休みだったが、昼間に走ることはできなかった。図書館も休みだったので、自宅で扇風機に当たりながら作業をした。SQLのINSERT文をかんたんに生成するExcelワークシートを作った。VBAを使ってスマートにとも思ったが自宅のExcelはMac用の2011なので他のOSや新しいバージョンで動くかどうか分からないのでやめた。

午後に、スーパーに行くついでに遠回りして支所に寄り、市民税の一年分と健康保険の6月末期限分を現金で払った。合計で55万くらいだった。健康保険の一年分は90万円近いので、分割にしたwww

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955_2022/06/25 雨のち曇り・有馬温泉 9.1km

朝、扇風機を出した。5月に片付けたばっかりだったが、この暑さに負けて取り出した。

午後に、WinPCに訓練校でもらってきたMySQLとEclipseをインストール。A5M2便利すぎる・・・こんなんがCOBOLやってた頃(40年近く前)にあったら仕事は相当楽だっただろうな。VSCのエディタがあればhtmlでの苦労も相当軽減されただろう。

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954_2022/06/23 既に暑さに負けてるんやけど 6.7km

曇っているからとスタートしたが、失敗だった。下り坂区間はまだましだったが、登り返しでは完全にオーバーヒート。辛かった。

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953_2022/06/21 夏至シャワーラン 5.1km

梅雨らしい一日だった。帰ってすぐに走りに出た。金もそれほど高くなく、当然直射日光もなく、水冷されて快適に走りきれた。4月頃の気温の中を走るような快適さだった。が、シューズが完全に浸水してしまうので、そこだけは不快だ。

後、グレーチングやマンホールの蓋には神経質なくらいに気をつけなければならない。明るい時間帯ならいいが、ライトがいるような暗さになってしまうとシャワーランはやめておいたほうがいいだろう。

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952_2022/06/19 9時では遅すぎた 7.0km

 結構曇っていたので昨日よりスタート時刻は遅かったが走ってみた。走り出したら雲が消えて影が出来るほどになった。

 本屋と寿司屋の近くで探知機を使ったが、拾ったのはスーパーとカフェ苗だったorz…

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