6.5km走ってchocoZAP。
気温がぐっと下がった上曇っていたので快適に走れた。少し手が冷たかったが、心拍も上がらず楽しかった。6.5km走ってchocoZAPに行ったが、筋トレをしているうちに体が冷えて、再スタート時にはちょっと寒かった。これくらいがちょうどいい。神戸マラソン当日がこうでありますように。
STRAVA
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