曇っていて気温も低そうだったので走ったが、気温の割に体感温度は高くてきつかった。昨日降った雨のせいで湿度が高かったせいだろう、汗をかいても水道でTシャツを濡らしてもひんやりしない。日が出てないのでサウナのような水蒸気はないがオーバーヒートのようになって足が止まった。
台風の風で青い栗がたくさん落ちていた。秋の虫の声も始まった。８月ももうすぐ下旬。
帰ってシャワーを浴び朝食をとった。その後、母を墓参りに連れて行き、買い置き用食材と入れ歯洗浄剤を買った。入れ歯洗浄剤を使って洗うように指示されているのに、つけっぱなしで入れ歯洗浄剤を使ったことはなかったようだ。それどころか朝夕の歯磨きすらしてなかったのだが。もっと驚いたのは入れ歯洗浄剤というものを知らなかったことだ。
自分が家にいる間はいいが、一人でいる時にやれるかどうか。電話の時に寝る前の薬だけでなく入れ歯を外して洗って水につけた上で洗浄剤につけることと寝室のエアコンを入れることまで言わなければいけない。それを言うのは簡単だが、言われた本人が全部覚えて実行できるかどうかが怪しいのだ。
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