1155_2023/04/19 リカバリジョグ 6.2km

故障はない。筋肉痛もほとんど残っていない。爪の内出血もない。

少し、右の腸腰筋周辺が痛む程度。フルの3日後でこんなにダメージがないのは初めてかもしれない。京都マラソンの時もほとんど疲れは残ってなかったが、走っていなかったから当然。

ボストンマラソン:キプチョゲ選手は6位に沈んだ。男子はChebet、女子は Obiri選手。Chebetはアディダス、Obiri選手はonだった。onがこのようなメジャーな大会で優勝したのは初めてでは。

STRAVA:

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