トレーニングログ 2020/04/19 有馬川沿いLHR 13.8km

 気温は高めだったが、厚い雲に覆われていたおかげで体感温度はそれほど高くなく、走りやすかった。フリースの手袋をしていったが、終盤の登り基調では要らないくらいになった。外出を控えてる人が運動不足を解消しようとするのか、福知山マラソン前の福知山市内のようにランナーがいた。ソーシャル・ディスタンスを保てるスポーツとして手軽で効果的だからか。

 いつもは車がいっぱい止まっているパチンコ屋も無期限臨時休業で閉鎖されていた。これを3週間前にやっていたら良かたんだろうが・・・

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