にしのみや甲子園ハーフマラソン記録

Runcas180 #096 にしのみや甲子園ハーフマラソン2019 反省会

にしのみや甲子園ハーフマラソン記録 前半で稼いだマージンを後半で食いつぶして、終盤で抜かれているのがよく分かる。GARMIN の測定誤差だと思うが、今年はGARMINのログ上では去年より距離が長くなっているので、それぞれのマーカーの通過のタイミングは合っていない。

 今回はほとんどスタート直後の渋滞がなかった(スタート地点が前だった)ので、2kmくらいから自分のペースで走れている。上のグラフで所々ペースが落ちてるのは給水ポイントで歩いたから。



にしのみや甲子園ハーフマラソン2019(Insta360 GO)

ポッドキャスト:

音楽:

ご注意:番組で使っている音源はモノラルでかなり強く圧縮をかけています。本来の音質ではありませんので、ここで聴いたもので音質をご判断いただかないようお願いします。

twitter:@runcas180
instagram:panhead
pinterest: スポーツ・シューズ
twitter:@geek_panhead

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です