トレーニングログ 2018/06/12 トイレ休憩・・・ 11.3km

　雨上がりで一日中曇っていたので涼しかった。

　昨日、左足が少し痛かく不安だったので今日は急な下り坂のない平坦ルートを作った。快適に走っていたが、またもや強敵が・・・

　このルートの近くの公園には洋式便器のあるトイレがあるので安心だ。トイレ休憩で呼吸を整えて再スタートし、たたらぎダム湖マラソン後、初めての10kmを走れた。