嵐の中車でジムに行ってきた。昨日ジムが休館日だったので筋トレを中心にやってきた。昨日の疲れはあまりないが、ヒップアダクションは辛かった。
レッグプレス、ヒップアダクション（内・外）、トーソローテーション、プルダウン、グルート、腹筋、背筋、エリプティカル・ワークアウト30分。
買い物をして帰るつもりだったのにクレジットカードを忘れていた。財布からカードを抜いてバッグに入れたつもりだったがセブンイレブン銀行のカードだった・・・車で行ったのでローソンに寄ってAmazonからの荷物も受け取りたかったが、雨が強くテンションも下がったのでそのまま帰った。大して嬉しい荷物でもないし。