今日は、一部だけランニングアナリストを起動して走ってみた。先日、STRAVAとRunkeeperの計3本を起動して走ったらiPhoneの電池が切れたので、ログを残す気のないこのアプリだけは短時間だけ使ってみたのだ。
ピッチとストライドの変化を分析してくれるのが面白い。加速度センサーで歩数は分かるし移動距離も分かるから平均のピッチとストライドもそこから計算したのだろう。
思っているよりピッチは速くストライドも長かった。平均は175spmと出ているが、走り始めからペースが出るまでも含んでいるからだ。下のグラフを見れば1㎞を超えたあたりから１８０ｓｐｍ近くなっている。ただし、ここは下り基調だから常にこれがキープされているかは分からない。
ストライドは１ｍもないが、下りだから通常のストライドより長いかもしれない。どちらにしても、今のフォームと自分の足の長さではこれが限界だ。