1376_2023/12/21 寒風ジョグ 6.0km

寒かった。気温は5度くらいだったが、冷たい強い風がずっと吹いていたので、顔と耳が冷たくて辛かった。

右くるぶしの上あたりの筋か筋肉かが不調。昨日、足首周りのストレッチで力を入れ過ぎたのかもしれない。

年賀状作成・投函完了。プリンタを新しくしたのが正解だった。

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