カブでchocoZAPに行った。レッグプレス（75×15-3)、アブダクション(20×15-3)、アダクション(30×15-3)、ディップス(25×15-3)、トレッドミル(6km/h-5,11km/h-25)。
年賀状印刷プロジェクト発動。USB接続の光学ドライブが使えて一安心。しかし、年賀状ソフトってなんでこんな使いにくいん？昔のソフトはアプリにプリンタ設定を覚えていたのに。
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