１日は母の誕生日。本人は今日が何日かを認識していないので、何回も「今日は誕生日やで」と教えた。
父の見舞いに行ったが、母はあんまり乗り気ではなかった。以前は、「主人が入院してるのに見舞いにも行ってない」とか、実際には何回も連れて行っているのに、言っていたが、駐車場から病室まで歩くのがめんどくさくなってきたらしい。そういう記憶は蓄積するようだ。
暑すぎて走れなかった。というか、ベッドの組み立てで下半身のいろんな所に筋肉痛が残っているのもあった。なので、回復のため夜にウォーキングした。国道の道路表示では8時近いのに３１度あった。日中の日の当たり具合の違いか、場所によって体感温度が大きく違っていた。
２日
ゴーヤが山のように実って処置に困っている。母がゴーヤを食べたいと言うので、ゴーヤチャンプルーを作ってみた。自分はウリ系の実が嫌いなので美味しいとは思えなかったが、母は、気を使ってだろうが、ちゃんとゴーヤチャンプルーの味がすると言って食べていた。
夜に自宅に移動。電動工具と大量のゴミを積み込んで帰った。自宅に着いて娘と二人がかりで30分くらいかかって分別整理した。
実家のゴミをどのタイミングで収集に出すか、自宅に持ち帰って捨てるか、資源ごみ回収に出すか、パズルのようだ。食器棚が満杯で普段使いの食器の出し入れが不自由だ。何十年も使ってない皿やティーカップセット、ガラスザラセット、ジョッキセット…数え上げたらキリがない。土鍋やフライパンもいっぱいある。埃を被ったものから処分しているが、次から次に出てくる。
古い携帯のACアダプターとか以前使っていた電話機とか、本体のないリモコンとかは持ち帰って西宮の小型家電回収箱に入れる。以前は近くのコープ神戸に回収ボックスがあったから買い物ついでに入れられたが、コープ神戸西宮北店がなくなったので、支所まで行く必要がある（１km弱）。鍋や金属類は無料回収業者に回収してもらう。
夕方に自宅に移動するので、今日は走れなかった。朝しか走ることはできなかったが、7時過ぎに起きた時点でカンカン照りだった。長田野工業団地は日当たりが良いので、すぐに気温が上がってしまう。
実家の物置小屋に２００２年の缶ウーロン茶があった。冷やして飲んでみたら変な味がしたので全部廃棄（１０本くらい）。
物置小屋に小さな冷蔵庫があって、缶ビールが５本冷やしてあった。缶ビールを冷やすためだけに24時間一年中冷蔵庫の電気を入れていたのだ。室内のでっかい冷蔵庫の中がゴミでいっぱいだったからビールを冷やせなかったのだろう。何回にもわたって冷蔵庫の整理をしてスカスカになったので、缶ビールを室内の冷蔵庫に移動し、物置小屋の冷蔵庫のコンセントを抜いた。無駄無駄無駄無駄！