Runcas180 2019/12/15 三田国際マスターズマラソン2019 速報 21.1km

ネット1:47:37、グロス 1:49:11 昨年の記録を4分半更新できた。

　NKランニングチームの愛媛の福ちゃんと一緒に（2kmくらいで視界から消えたけど）走った。

　ゴール後も三田のなんとか祭りを散策し、三田でポッドキャストをやっておられる方の聖地巡礼（？）をしてきた。

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BGM:日曜の午後kkさん

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