帰りに22度だったが、昼間からずっと降ったりやんだりで所々水たまりが残ってたり雑草が濡れてたりで気を抜けなかった。さらに、湿度が高いために、気温の割に暑かった。コンプレッションTとランタイだったのに、掻いた汗が全部ウェアにとどまってしまってる感じで涼しい感じがしなかった。全く風がなかったせいもあるだろうが。
でも、この気温だと汗だくで帰ってきても、以前のような消耗はない。真夏には帰ってきたら水シャワーで冷やさないと汗が止まらなくて、水シャワーを浴びた後でもストレッチをしたら汗が出てきたが、今日は普通のお湯のシャワーが気持ちよかった。