初乗りはローラーで 娘とポセイドン・アドベンチャーを観ながらローラー。 映画を観るときには気分を出すために照明を消すので、心拍計が見えなくてついつい心拍管理が疎かになる・・・今日は厳密にやる気もなかったので余計だが、巡航心拍も低くて上下も多かった。 共有:TwitterFacebookPocket