川下川ダムルート

7時に出発したかったが、暑くて熟睡出来なくて6時半にベッドから出られなかった。で、8時前くらいになってやっとロードで出発。この時点で日は昇り切っていて、気温はグングンとあがりつつあった。

こんな日は川下川ダムルートしかない。

体調は悪くなくて、ダムの登りでは心拍数180まであげられて、それ以降もそれほど疲れは感じなかった。しかし、帰りのR176は灼熱で心拍が上がるほどのスピードは出せなかった。