running/用語集

シューズ †

• ミッドソール
  • zoomX
  • freshform
  • flyteform
  • floatride
  • boost
  • react
  • luna
  • eva
  • gel

• アウターソール
• インナーソール
• アッパー
• スタックハイト
• ドロップ（オフセット）
• ヒールカウンター
• スタビリティ
• ニュートラル
• ベアフット
• ゼロドロップ
• 厚底
• プレート
• クッション
• ベロ（タン）
• レースシステム
• ひも（レース）
• カラー（履き口）
• ブーティ構造

技術 †

• オーバープロネーション
• フォアフットストライク
• ミッドフットストライク
• ヒールストライク
• LSD
• インターバル
• マフェトン理論
• ドリル
• 筋トレ
• ストレッチ
• ウォームアップ
• クールダウン

テック †

• ランニングウォッチ
  • GARAMIN
  • POLAR
  • SUUNTO
• フィットネス・トラッカー
  • Fitbit
• スマート・ウォッチ
  • Applewatch

服 †

• シャツ
• シングレット
• タイツ
• コンプレッションウェア
• アイウェア
• 靴下（ソックス）
• キャップ
• バッグ
• ハイドレーション
• フラスコ
• ボトル
• LEDライト
• 反射タスキ
• 手袋
• ヘッドバンド
  • helo
  • Buff
• リストバンド
• タオル

補給食 †

• バナナ
• ジェル
• ようかん
• エネルギー・バー
• おにぎり
• 餅
• 甘酒
• スポドリ
• 水

strategy †

• トレーニング
• ペース
• 補給
• スケジューリング