#author("2020-02-22T10:02:49+09:00","","") #author("2020-03-18T14:18:26+09:00","","") **シューズ [#w5e4f6c9] -ミッドソール --zoomX --freshform --flyteform --floatride --boost --react --luna --eva --gel -アウターソール -インナーソール -アッパー -スタックハイト -ドロップ(オフセット) -ヒールカウンター -スタビリティ -ニュートラル -ベアフット -ゼロドロップ -厚底 -プレート -クッション -ベロ(タン) -レースシステム -ひも(レース) -カラー(履き口) -ブーティ構造 **技術 [#z7b4de49] -オーバープロネーション -フォアフットストライク -ミッドフットストライク -ヒールストライク -LSD -インターバル -マフェトン理論 -ドリル -筋トレ -ストレッチ -ウォームアップ -クールダウン **テック [#l139760c] -ランニングウォッチ --GARAMIN --POLAR --SUUNTO -フィットネス・トラッカー --Fitbit -スマート・ウォッチ --Applewatch **服 [#hd67ce47] -シャツ -シングレット -タイツ -コンプレッションウェア -アイウェア -靴下(ソックス) -キャップ -バッグ -ハイドレーション -フラスコ -ボトル -LEDライト -反射タスキ -手袋 -ヘッドバンド --helo --Buff -リストバンド -タオル **補給食 [#uf436364] -バナナ -ジェル -ようかん -エネルギー・バー -おにぎり -餅 -甘酒 -スポドリ -水 **strategy [#m508bf36] -トレーニング -ペース -補給 -スケジューリング https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B01LZ7UN44/geek-22/">TASCAM/ ピンマイクレコーダー/DR-10L