日記/2022年3月のバックアップ(No.31) - koukoku_no_URA

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3/20 †

洗濯機搬出準備
給水ジョイント取り外しに苦労した
Ninjaを両親宅に移動しモンキーを借りてきた
長田野一周884

3/19 †

冷蔵庫掃除
ベッド下掃除
旅ラン003,004,005
長田野一周883
ジョジョの奇妙な冒険３部

3/18 †

健康保険書類依頼（大田さん、井上さん）
寝室掃除、床下収納掃除完了
旅ラン001,002
雨で走れず・・・

3/17 †

福知山 882
掃除
ハブ発注
健康保険手続き調査

3/16 †

舞鶴 881
https://www.charibon.jp/guide/

3/15 †

退職
図書館：本を寄付
流通 5.8km 880
福知山に移動

3/14 †

道場879
図書館行ったが休館日

3/13 †

アドベン坂　878

3/12 †

長田野一周
877
875,876
西宮に移動
健康保険と携帯電話を守衛さんに託した。

3/11 †

東尋坊・丸岡城

3/10 †

敦賀・坂井（みくにサンセットビーチ）

3/8 †

水道：福知山市水道局：0773-22-6500に電話してメーター番号を聞<>web申請完了・立会不要
ガス：中村商店 0796-52-2218　完了＞26日10時立会
福知山に移動
ジブラルタの保険請求調査＞8日以上だった
ウォーキング：石拾い

3/７ †

本棚整理
ウォーキング
水木しげる　今昔物語：廃棄前再読

3/６ †

自室棚移動完了：洋服ダンスを移動すれば机の置き場所確保完了。
ウォーキング
水木しげる　今昔物語（下）：廃棄前再読
岩波文庫竹取物語（古典学習用）：廃棄前再読

3/5 †

自室棚移動準備
ウォーキング

3/4 †

心電図
担当医術後最終確認
精算
退院　10時

3/3 †

点滴
心電図
採尿キットの装着
手術　16時
担当医術後説明

3/2 †

入院　13時に入院受付
シャワー
剃毛の確認
心電図
担当医説明

3/1 †

PCR検査 9時に病院

2/28 †

移動
入院準備
870

2/27 †

剃毛
softbank光解約通知完了：立会不要
社宅掃除、荷物準備
旅記録エントリ

2/26 †

868
鳥取から福知山に移動後由良川堤防一周
電気申し込み完了
softbank光、ガス、水道の調査
- Softbank光：電話
- ガス：中村商店 0796-52-2218
- 水道：福知山市水道局：0773-22-6500に電話してメーター番号を聞く＞web申請
モニタ廃棄の調査

2/25 †

松江城・境港・倉吉白壁土蔵・鳥取城は雪で入れなかった

2/24 †

雪道
出雲大社・松江（宍道湖夕日スポット）

2/23 †

旅計画・準備
机と棚の配送予約完了：3/21搬出、3/27受領
ガス、水道、電気、ネット回線
867

2/22 †

ベッド移動完了
夜移動

2/21 †

自室整理
道場公園ラン
866

2/20 †

西宮に移動
レンガ
荷物
太陽と緑の道トレラン
865

2/19 †

長田野ラン
864
旅ラン予約
入院書類準備

2/18 †

副反応後で安静
夕方ウォーキング
runcas180 #100 神戸バレンタインラブランアップロード
runcas180 podcast 863

2/17 †

副反応でダウン

2/16 †

コロナウイルスワクチン接種
- 兵庫県接種
昼食はお茶漬け
スタバ
福知山に移動

2/15 †

献血（ミント神戸）
スタバで昼食
コロナウイルスワクチン予約

2/14 †

完全オフ
ウォーキング

2/13 †

神戸バレンタインラブラン
一貫楼の弁当
サイゼリア
runcas-861(youtubeはトークなし）

2/12 †

二階トイレLED自動点灯化
自室・洗面所蛍光管取替　：FLR４０、FL20
赤レンガ購入
モニタ荷造り
PowerMac6300 のHDD摘出破壊

2/11 †

道場武庫川堤防ラン　6.3 runcas-860
石並べ
洗面所、一階トイレ　LED自動点灯化

2/10 †

自宅移動
自室整理
流通ラン6.8km runcas180-859
ラブランの準備

2/09 †

綾部ラン 6.8km runcas180-858
石拾いウォーク
荷物づくり
MACH4 収録・編集

2/08 †

由良川堤防 8.3km runcas180-857
不燃物
ラブラン荷物準備

2/7 †

坂トレ10.1km
帰りに石拾い
流し台清掃
runcas180-856

2/6 †

両親の家に行って本の廃棄準備
燃えないごみを出す準備
YONEX SAFERUN AERUS 200km 動画編集
坂トレ　右x2
LEDライト発注：自宅トイレと洗面所、両親の家の廊下のオートライト化＞8日に受け取り
不燃物袋購入：燃やさないゴミ回収準備（14日、28日）
収納ケースを井上さんに紹介

2/5 †

福知山JCがらみの動画編集に時間がかかったｗ
長田野で石拾い
燃やさないゴミ整理
シューズレビュー（yonex aerus)収録
長田野ラン
会社メール、イントラ掲示板チェック＆コメント

2/4 †

息子の部屋のエアコン試運転（動作確認は出来たがリモコンが反応しないので発注）
庭仕事　枝の荷造り
焚き火
要らない荷物の積み込みなど
カブドットコムの口座設定
コープアプリのアカウント設定（レジで切り替えるように言われなくするため）
岡場遊歩道ラン
夜に移動

2/3 †

自室整理　収納解体
扇風機ボックス
庭仕事　焚火
GoPro電池到着　正常動作確認
流通ラン

2/2 †

駅まで彩に送ってもらった
神戸　病院：入院予約
神戸大橋散歩

2/1 †

GoProの電池注文
アトリエ整理
自室整理開始
庭仕事
流通ラン

1/31 †

神戸市ウォーキング
献血：三宮で夕食
カブドットコム証券ログインパスワードリセット：子機の電池が切れて苦労したｗｗ

1/30 †

玄関周り
石拾い＆石並べ
三田武庫川ラン
NURO・eo光回線比較：NUEOにする
夕食はレトルトカレー

1/29 †

ガン保険引き落とし書類発送
庭木剪定
道場武庫川ラン
石拾い＆石並べ（少しだけ）
夕食鍋
回線検討

1/28 †

篠山ラン
石並べ（バケツ３杯分）
夕食鍋
荷物整理
Eo光手続き（長期割解除）

1/27 †

バーナード嬢曰く
電動ドライバーの電池確認（充電を繰り返したら復活）
ドローンの登録・支払い完了
年金機構ログインID設定
ウィンドウシャー液補充
病院説明理解：予約時刻の20分前に窓口に行くこと（だったらその時刻を指定したらいいのに・・・）
引っ越しに持つダンボール２個分を車に乗せた（主に夏物の着替え）
オーブントースター処分準備
Evernote に保管した業務メール削除5,000件分くらい。まえに3万件くらい消した。
業務メールのメールボックス整理。10GB中9GBくらい使ってた。5GBくらい消した。でかい添付ファイルが多い・・・
IIJmio のプラン変更、2GBチャージ