雨で走れなくてストレスが溜まったので、小雨をついて1時間程度走った。カッパの下にセーターを着たのは正解だったようだ。カッパの内側は結露で濡れていても体はけっこう乾いた状態で走れた。綿だったら濡れて張り付いて体温を奪われてきつかっただろう。
メリノウールジャージというのがあるが、このような効果があるんだろうか。
先日メーカー(キャットアイ)に送っていた心拍センサーのベルトが帰ってきた。というより新品が送られてきた。しかし、「500円分の切手を送れ」とある。いや、半年も使ってないし。保障期間2年の商品だし。おかしくね?
種類 | 散歩 |
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天候区分 | 2小雨 |
気温区分 | 4中 |
出発時刻 | 14:45 |
所要時間(分) | 60.03 |
走行時間(分) | 53.48 |
距離(km) | 16.61 |
最高心拍 | |
平均心拍 | |
消費cal | |
脂肪燃焼率(%) | |
最高速度(km/h) | 34.7 |
平均速度(km/h) | 18.5 |
目安ケイデンス(rpm) |