体調悪・・・
| 種類 | 出勤 | 帰宅 | 徒歩 |
|---|
| 天候区分 | 6晴 | 6晴 | |
| 気温区分 | 3 | 4 | |
| 出発時刻 | 7:10 | | |
| 所要時間(分) | 20.47 | | |
| 走行時間(分) | 20.14 | 41.32 | |
| 距離(km) | 8.68 | 8.12 | |
| 最高心拍 | 158 | | |
| 平均心拍 | 131 | | |
| 消費cal | 159 | | |
| 脂肪燃焼率(%) | 40 | | |
| 最高速度(km/h) | 43.9 | 30.8 | |
| 平均速度(km/h) | 25.8 | 11.7 | |
| 目安ケイデンス(rpm) | | |
往き:8.68km,MaxHR:158,AvgHR:131,159kcal,
帰り:8.12km,MaxHR:,AvgHR:,kcal,
投稿者 panhead : 2006年11月01日 22:55