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種類 | 出勤 | 帰宅 |
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天候区分 | 5:薄雲 | 4:曇 |
気温区分 | 4:温 | 4:温 |
出発時刻 | 7:14 | 8:40 |
所要時間(分) | 21.31 | |
走行時間(分) | 20.37 | 31.38 |
距離(km) | 8.68 | 8.10 |
最高心拍 | 152 | |
平均心拍 | 123 | |
消費cal | 151 | |
脂肪燃焼率(%) | 46 | |
最高速度(km/h) | 37.7 | 31.3 |
平均速度(km/h) | 25.4 | 15.4 |
目安ケイデンス(rpm) |
往き:8.6km,MaxHR:152,AvgHR:123,151kcal,
帰り:8.1km,MaxHR:--,AvgHR:--,--kcal,