夏がぶりかえした
気温はともかく、湿度が高くて体感温度は真夏だった。
種類 | 出勤 | 帰宅 |
天候区分 | 3:厚雲 | 4:曇 |
気温区分 | 5:暖 | 6:暑 |
出発時刻 | 7:15 | 19:40 |
所要時間(分) | 20.31 | 31.38 |
走行時間(分) | 19.17 | 30.35 |
距離(km) | 8.64 | 8.52 |
最高心拍 | 154 | 171 |
平均心拍 | 128 | 128 |
消費cal | 154 | 242 |
脂肪燃焼率(%) | 45 | 48 |
最高速度(km/h) | 39.4 | 27.4 |
平均速度(km/h) | 27.0 | 16.7 |
目安ケイデンス(rpm) | | |
投稿者 panhead : 2006年09月08日 23:43