おかげで、最速記録樹立。
帰りは、残り1.5kmくらいまでやんでいたのに、突然本降り。しかも、そこから家に帰るまでに2回も信号にひっかかるし・・・めんどくさくてかっぱを着なかったがずぶ濡れ・・・帰りも最速記録!?
種類 | 出勤 | 帰宅 |
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天候区分 | 4:厚雲 | 2:雨 |
気温区分 | 5:暖 | 5:暖 |
出発時刻 | 7:09 | 20:10 |
所要時間(分) | 18.12 | 28.04 |
走行時間(分) | 17.53 | 27.27 |
距離(km) | 8.13 | 8.11 |
最高心拍 | 192 | 176 |
平均心拍 | 130 | 141 |
消費cal | 138 | 256 |
脂肪燃焼率(%) | 36 | 37 |
最高速度(km/h) | 43.2 | 33.2 |
平均速度(km/h) | 27.3 | 17.8 |
目安ケイデンス(rpm) | 80 |