最近、夜走っていると蜘蛛の糸が巻き付いてくる事が多い。風に乗って移動しているのか、巣を張ろうとしているのか。糸自体に粘着性があるので振りほどいてもとれない。びっくりするほどの弾力性でなかなか切れない。
種類 | 出勤 | 帰宅 |
---|---|---|
天候区分 | 4:明曇 | 4:明曇 |
気温区分 | 5:暖 | 6:暑 |
出発時刻 | 7:14 | 19:35 |
所要時間(分) | 21.32 | 31.48 |
走行時間(分) | 20.02 | 31.08 |
距離(km) | 8.00 | 8.01 |
最高心拍 | 156 | 156 |
平均心拍 | 122 | 129 |
消費cal | 148 | 249 |
脂肪燃焼率(%) | 49 | 47 |
最高速度(km/h) | 33.7 | 33.6 |
平均速度(km/h) | 24.0 | 15.5 |
目安ケイデンス(rpm) |
帰りは体が重かったので、軽いギア中心に心拍数があがらないようにしたが、意外に大差がない。自転車が重く感じたので、空気を入れてみたら5kg/cm^2 くらいに減っていた。
投稿者 panhead : 2006年08月01日 22:03