2010_2025/11/09 トレッドミル 5.6km

天気悪いのでトレッドミルで汗をかいた｡

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2009_2025/11/08 自治会会合前インターバル1.1×5 8.9km

午前中に流通でインターバル５周｡久しぶりに４分台で走れた｡

午後に自治会｡西宮市の担当者が来られて来年から実施されるゴミの回収・分別の変更の説明｡

自治会の帰りにchocoZAP｡やっとチェストプレスが出来るようになった｡

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2008_2025/11/07 スロージョグ 5.2km

今日もスロージョグ

トレマーズは何度観ても面白い｡

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2007_2025/11/06 秋孵化器（？） 6.2km

「秋深き」を一発で変換出来ないかわせみ｡これ以外にも全体的に変換効率が悪い｡口語とか関西弁になるとほとんどダメ｡google 日本語入力の方がはるかにいいが、Google日本語入力は M1 MacBook Air で動かない｡MacOSの標準の日本語変換もわりとマシになってきたが、辞書のメンテナンスがゴミなので使う気になれない｡ATOKはサブスクしかないのが嫌｡

Mac VJE の時台はレスポンスが良くて今よりずっと快適に入力出来た｡

かわせみのうっとうしいのは変換モードの切り替えが遅過ぎる事｡日本語と直接入力を切り替えるレスポンスが悪く、入力して５〜６キー打ってから分かることがある｡後、カワセミは入力モードが多過ぎで邪魔｡日本語と直接入力だけでええねんて｡半角カナとかカナ入力とかいらない｡変換候補に出ればそれでいいんやから｡

使った事のない入力モードがいっぱいあるせいで、目的のモードにするのに何回もキーを押さなければならないなんて本末転倒だろう｡

機械があれば動画にしたい｡かわせみは語のつながりをまったく考慮しないから「きかいがあれば」を「機会があれば」に一回目は変換出来ない｡一回「機会があれば」に変換すれば覚えているが、イラッとする｡ATOKではこうならない｡

献血に行くつもりだったが、息子が帰ってくるというのでやめた｡

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2006_2025/11/05 曇天下でスロージョグ 6.0km

一日中曇天で肌寒い一日だった｡

Fresh foam 1080 v15 の画像がYouTubeに出ていた｡新しいフォームは infinion foam と名前らしいが、どう違うのか分からない｡

DJIの新しいティーザー広告は Action 6 のもののようだ｡絞りが物理的な羽根のものようだ｡これだと表現の幅は広がるが、設定が面倒でアクションカメラには向かないかもしれない｡

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2005_2025/11/04 京都マラソンの抽選について 7.0km

納得いかない人がいっぱいいるらしい｡最初の申し込み締め切り前に申し込んで落選した人の気持ちは理解出来る｡

Insta360の「あなたはまだアクションカメラの本当の使い方を知らない？」というツイートに残念な気持ちがした｡そのツイートに添付された動画はこれまでと同じようなダイビングやサーフィンなのだ｡そんなスポーツやってる人間は少ない｡そうじゃなくて、スマホのカメラを置き換えるような使い方を提示すべきだろう｡

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2004_2025/11/03 三段池公園から福知山マラソン前半部トレース 12.0km

引き続き親ミッション｡昼ご飯をスシローにした｡11時半くらいに着いたがかなり待った｡だから嫌なんよ｡親は訳の分からんオーダーして食べ切れんとか言い出すし｡親と外食するはホントに嫌い｡だから、昨晩は娘に神戸で買ってきてもらった一貫楼の豚まんとしゅうまいにしたのだった｡

父はカブコム証券を使うのをやっと諦めた｡メールの二段階認証ができないから｡マニュアルを作ってやっても、書いてある事を読んで判断するという事をしない｡自分の記憶を頼って、「わからん」「どうしたらいいんやった？」を繰り返して止まった揚げ句、押してはいけないメニューを押す｡iPhoneにメールが来てるからメールを確認というのが全然理解出来ない｡また、Gmailのアイコンを長押しして出てきたメニューを分け分からずに「削除」を実行してホーム画面から消してしまう｡タッチペンでやれと渡しても、２〜３分後にやったらタッチペンの存在を忘れて指でやろうとして失敗する｡

カブコム証券に預けてある現金を出金する手続きだけをやっておいた｡松井証券は電話番号認証を採用していて、こちらはなんとか出来ているようだった｡老人にはメールやSMS認証は無理と分かっているのだろうか｡

ミッション完了後、まっすぐ帰らずに三段池公園の駐車場に車を置いて走ってから帰った｡途中に、久しぶりに、プラント３に寄って買い物｡小さいエコバッグしか持っていなかったのは失敗だった｡こんなスーパーが近くにある事がQOLを上げるよなと思う｡ただ、歩いて行けるような場所ではない｡

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2003_2025/11/02 長田野工業団地外周シャワーラン 12.1km

実家に帰るついでに長田野工業団地外周を走った｡とちゅうシャワーランになったが、寒いほどではなかったので最後まで走り切れた｡

歩道の街路樹伐採後の舗装が完備されて実質的に歩道が広くなって走り易くなっていた｡自分がいた時は伐採だけして切り株が残っていた｡

実家の高機能コードレス子機付き電話をシンプル有線電話機に交換した｡住所録を使って電話をかけるなんて一度もやってないし、留守番電話に入れておいても一度も確認していないし、住所録登録した相手からかかった時に名前を呼んでくれる機能も全く聞いていない｡逆に、迷惑電話ブロックボタンを電話を切る時に押してしまって、自分や兄が実家にかけた時にブロック登録されて電話が繋がらなくなったりした（自分が実家に帰って解除するまで電話で連絡出来なかった）｡携帯は両親にiPhone8を持たせているが、掛けても出ないから、固定電話をブロックされるとLINEしかなくなるのだ｡

これでは、詐欺電話が不安になるが、まあ大丈夫｡なぜなら、詐欺電話で難しい事を言われても理解出来ないから｡電子マネーカードとか暗号通過とか全く無理｡ATMの振込も出来ないから｡

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2002_2025/11/01 autum running 10.7km

キンモクセイの花の香りが弱くなり、イチョウは黄色く変わってきた｡

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