Runcas180 #037 ASICS のランニングタイツを買った・・・評価は聴いてのお楽しみ

ASICS long tight 先日破ったコンプレッションタイツの代わりにランタイを買った。

 「アシックスのMMSロングタイツ2.0を買ってしまった」・・・で、聞かなくても分かるかもww

 後、ミズノの新しいサービスについても勝手に想像してします。

参考:

ポッドキャスト:

音楽:

ご注意:番組で使っている音源はモノラルでかなり強く圧縮をかけています。本来の音質ではありませんので、ここで聴いたもので音質をご判断いただかないようお願いします。

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015_2018/09/05 トレーニングログ 台風一過の好天気 11.8km 走りやすかった^^

 朝から快晴だったが意外に夕方から涼しくなった。湿度も低く快適だった。

 ミズノ waverider 22 は9月20日発売!

BGM:日曜の午後kkさん

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014_2018/09/03 坂トレ 8.4km

 明日は台風直撃らしいんで坂トレをした。

 台風が南から湿った暖かい空気を運んできたのか、体感温度が昨日よりだいぶ上がって厳しかった。

BGM:日曜の午後kkさん

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013_2018/09/02 トレーニングログ 14.5km 由良川堤防・涼しくて気持ちよかった

 昨日、昼に走って暑かったので日が落ちてからにした。正解だった。

 GARMIN のログを見たら左右の接地時間のバランスが悪かった。今日は右足の動きがぎこちないとは感じていたがここまでとは。自動車の運転と昨日のラン以後ほとんど運動しなかったからだろう。

 ただ、暗くて凸凹だらけの道は、先日のこともあるので、スムーズに足が出ないということはあると思う。というか、思いたい。

BGM:日曜の午後kkさん

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012_2018/09/01 トレーニングログ 7.1km 雨上がりやけど・・・

 天気予報では12時頃まで雨と有ったので、シャワーランをしようと思って10頃に出たら雨は上がっていた。

 しかも、どんどん気温と湿度が上がってきて昨晩とは正反対のサウナ状態。便意を催したことも有って1周で退散。

 9月は走り込み月間にしたいのに・・・

BGM:日曜の午後kkさん

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011_2018/08/31 トレーニングログ 雨上がり快適ラン 13.4km / 8月走行距離 216.6km

 夕方から避難勧告が通知されるほどの雷雨で帰りにはずぶ濡れになった。

 家に着いて1時間もしないうちに雨がやんで星が見えるようになった。シャワーランを覚悟していたが路面もほとんど乾いていた。

 ホントに気持ちのいいランだった。でも、流石に25度の中で5分前半に入れると汗が止まらない。

BGM:日曜の午後kkさん

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Runcas180 #036 Happiness is brand new running shoes.

New balance fresh from LAZR outsole
左右で着地位置が違うことがよく分かる。

 Epic react をAmazon で検索したら並行輸入品がいっぱい入っていて入手しやすくなっている。ただし、コピー品の疑いがあるのでご注意ください。

参考:

ポッドキャスト:

音楽:

ご注意:番組で使っている音源はモノラルでかなり強く圧縮をかけています。本来の音質ではありませんので、ここで聴いたもので音質をご判断いただかないようお願いします。

 連絡:@runcas180runcas180@gmail.com

010_2018/08/30 トレーニングログ 6.7km 200km到達

BEACON で二度目のラン。

 涼しくはないが、以前よりは走りやすくなった。BEACONでも5分前半で巡航できることを体感できた。

 NIKE Epic react と似ている。フィット感が良ければこちらのほうがコストパフォーマンスが高い(安いからねww)。

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009_2018/08/29 トレーニングログ 12.2km 雨上がり快適ラン

 久しぶりに涼しくて走りやすかった。Epic react も快調。

 

BGM:日曜の午後kkさん

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008_2018/08/27 トレーニングログ 6.3km Streak6 テープチューン

 Streak 6 の足の甲に当たる部分にテープを貼った。正解だった。裸足でも快適になった^^

 昨日の傷口はまだまだフレッシュなまま(ヽ´ω`)

BGM:日曜の午後kkさん

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