955_2022/06/25 雨のち曇り・有馬温泉 9.1km

朝、扇風機を出した。5月に片付けたばっかりだったが、この暑さに負けて取り出した。

午後に、WinPCに訓練校でもらってきたMySQLとEclipseをインストール。A5M2便利すぎる・・・こんなんがCOBOLやってた頃(40年近く前)にあったら仕事は相当楽だっただろうな。VSCのエディタがあればhtmlでの苦労も相当軽減されただろう。

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

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954_2022/06/23 既に暑さに負けてるんやけど 6.7km

曇っているからとスタートしたが、失敗だった。下り坂区間はまだましだったが、登り返しでは完全にオーバーヒート。辛かった。

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953_2022/06/21 夏至シャワーラン 5.1km

梅雨らしい一日だった。帰ってすぐに走りに出た。金もそれほど高くなく、当然直射日光もなく、水冷されて快適に走りきれた。4月頃の気温の中を走るような快適さだった。が、シューズが完全に浸水してしまうので、そこだけは不快だ。

後、グレーチングやマンホールの蓋には神経質なくらいに気をつけなければならない。明るい時間帯ならいいが、ライトがいるような暗さになってしまうとシャワーランはやめておいたほうがいいだろう。

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952_2022/06/19 9時では遅すぎた 7.0km

 結構曇っていたので昨日よりスタート時刻は遅かったが走ってみた。走り出したら雲が消えて影が出来るほどになった。

 本屋と寿司屋の近くで探知機を使ったが、拾ったのはスーパーとカフェ苗だったorz…

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951_2022/06/18 新シューズで 10.5km

早く出たつもりだったが甘かった。曇っているから大丈夫と思ったが甘かった。日が出ている状態よりはずっとマシだったが、湿度が高くて汗が止まらない・・・

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950_2022/06/15 降ったり止んだり 5.2km

気温は昨日と大差なかったが風が吹かなかったのと降水量が少なかったのとでそれほど寒くなかった。

ただ、昨日濡れたシューズが乾ききってなかった。今、一足体制だから濡れると困る。

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949_2022/06/14 シャワーラン 5.1km

神戸は一日中気温が低くて風が強かった。夕方は自転車用のフリースジャージ(春秋用)を綿の長袖Tの上に着ても肌寒いくらいだった。

雨自体はそれほど強くはなかったが、風が強かったこともあって体温が奪われた。体は温まっても手は冷たくなる一方でGoProを持つのが辛かった。

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948_2022/06/13 お稲荷さん 2.0km

 駅まで自転車で往復し、昼休みに1㎞くらい歩いたが、ムーブリングは3/4くらいしか行ってなかった。なので、帰ってから近くの小さな山に登ってきた。

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947_2022/06/12 献血4日目夕焼けラン・イノシシを見た 8.0km

昼間の日差しは凶暴だったが風は乾いていて、日影は涼しかった。夕方も比較的ましだった。

流通センターの北西の端っこ付近でイノシシを見た。再開発で住むところがなくなったのだろう・・・

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946_2022/06/11 献血三日後ちょっと雨 10.8km

献血に起因する疲れやすさとはなかったが、暑かった。期待の雨はふらずに終わった。降るまで待つつもりでいて、雨が降り出したのを確認してから出たのだが、すぐに止んでしまった。

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