550_2021/01/27 在宅ダブル 10.1km


日本でもApple Watch心電図始まる Series 4以降、watchOS 7.3アップデートで – ITmedia NEWS
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  • 549_2021/01/25 在宅勤務ダブルヘッダー 11.7km

     丸三日雨が続いた後の晴天が気持ちよく、気温も高かったので、昼休みと夕方の二回走った。

     BGV で project Carbon X2 を垂れ流した。Jim Walmsley 選手が 100km に挑戦して 12秒差で世界記録に及ばなかった・・・しかし、素晴らしいチャレンジだった。

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  • 548_2021/01/23 雨雲レーダーのおかげで走れた 11.2km

     雨雲レーダーのおかげで雨雲の切れ間を縫ってはしってこれた。

     濡れていい服装だったせいで暑かった。久しぶりに暑さでバテた。こんな時期に暑さでバテるってめったに無いww

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  • 547_2021/01/23 本降りラン 4.7km

     一日中雨が降った。夕方に我慢できなくなって、本降りの中を走った。流石に走っている人には出会わなかった。

     気温は7度(GARMIN CONNECT)あったのでそれほど寒くはなかったがシューズとウォームアップパンツが完全に浸水する前に終えた。上半身はメリノウールのベースレイヤーだったので結構濡れたが全く寒くなかった。

     ASICS GEL NIMBUS LITE2は福知山のヒマラヤにはなかったorz..

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  • 546_2021/01/21 Adidas SL20 Last run 10.6km

     夕方でも10度あって走りやすかった。

     Adidas SL20 が 500km に到達。正直、ホッとしたwww

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  • 545_2021/01/20 荷物まち一周 7.0km

     19時以降指定の荷物が来るので一周だけ。

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  • 544_2021/01/18 ニンゲンブックスご紹介 10.0km

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  • 543_2021/01/17 有馬川>阪神流通センター 左回り 8.1km

     SL20の素材を録画しながらゆるゆると一周。

     360ONEXを持って長距離走るのは無理。GOで行こうとしたら電池が切れていた・・・

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  • 542_2021/01/16 有野アップダウン 9.2km

     朝から天気が悪く、「今日は無理かな」と思ってダラダラしていたが、昼過ぎくらいから雨が上がって青空も見えるようになった。

     4時過ぎくらいに家を出て有野団地方面にかけて一周した。

     気温は10度くらいあったかもしれないが、昨日ほどではなかった。日差しがなかったのも大きいかもしれないが。

     自宅周辺は歩道を走るしかないのでバランスが崩れてしまう。走るのが下手になった気分だ・・・

     ゆるキャン第2シーズンの1,2話を観た。エンディングが変わったのが少し残念だがすぐに忘れるんかなwww

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  • 541_2021/01/15 午後休の有効な時間の使い方 11.8km

     今日は昨日を上回る気温。昼間だが国道9号線の道路標示で12度あった。日差しもあるのでTシャツ一枚でも汗ばむくらいだった。これくらいの気温だと部屋を出るときに緊張しなくていいし、走り終えて歩いているときにも冷えないから楽だ。

     天気予報では3月末くらいの気温ということだったから2ヶ月後にはこんな気温の中を走れる毎日が来るということだ。CPVID-19がそれまでに収束していればいいなぁ・・・(遠い目)

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