Runcas180 2020/10/31 素材集めラン後ABCマート探検 11.8km

 福知山は(多分日本中の地方都市には)昭和の遺跡が多く残っている。EOS KISS を持って撮り歩いてみるか。早くしないと失われてしまう。というか、自分が高校を出て離れてからも相当多くのことが変わった。自分が通っていた学校の木造校舎は全滅してしまった。特別なものではなかったが大好きだった。もう二度とできない建築物。

 ABCマート福知山店に行ったが KINVARA や ENDORPHIN シリーズは無かった。「人工の少ない田舎ではガチで高価なシューズは売れんだろ」という判断だろうか。東京のランナーでないマーケッターにはわからないんだろう。駅前のヒマラヤに行ってみれば分かる。今年は特別だが、例年なら9月から10月にかけてはシューズ売り場が寂れた田舎の店頭と思えないような賑わい方をしているから。

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Runcas180 2020/10/30 篠山マラソン2021はオンラインで/ONE X で残像分身 7.6km

Insta360 ONE X でも残像分身できるようになった!ステディカムモードもぜひ。

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Runcas180 2020/10/29 Insta360 ONE X2でた! 10.9km

 楽しみに待っていたが ONE X2 だった。正直がっかり。買い換える気はまったくしない。が、防水とステディカムモードは羨ましい。ステディカムモードがあれば今GOで撮ってるようなものもこれ一台でカバーできる。

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Runcas180 #123 9月走行距離225km

ポッドキャスト:

楽曲:

ご注意:番組で使っている音源はモノラルでかなり強く圧縮をかけています。本来の音質ではありませんので、ここで聴いたもので音質をご判断いただかないようお願いします。

Runcas180 2020/10/27 Glideride 2 は2021年発売 4.0km

Glideride は2021年発売らしい。現行の Glideride は自分の足には合わなかったが・・・

 

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Runcas180 2020/10/26 由良川堤防・Giro 2020 GCはIneosのTao Geoghegan Hart 15.1km

 最終日の個人TTを同タイムでスタートするのを初めて見た。

 朝方は速乾Tだけでは寒そうだったのでグズグズしているうちに気温が上がってしまい、由良川堤防では直射日光に焼かれて消耗した・・・献血の影響も残ってるのだと思う(日常生活では全く感じないが)。

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Runcas180 2020/10/25 遊歩道ランでバテバテ 15.7km

 朝寒いくらいだったので出発が遅れてしまった。晴天で直射日光が当たるところで消耗した。全血400ml献血後4日しか経っていないことも大きいとも思う。

 修理したばかりのSP500はまたギアを破損してしまった・・・残りのギアは2セットしかない。

 先日買った骨伝導ヘッドセットの右ユニットから音がしなくなった。どうなってんの?

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Runcas180 2020/10/23 全血献血400ml二日後 9.0km

 ハイペースで走れるような状態ではないが、気温のせいか、そこそこ走れた。

うさぎちゅーぶさんのSP500レビュー動画: 

SP500のギア交換

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Runcas180 #124 オンライン大会(福知山・神戸)エントリー

2020福知山マラソン・オンライン

シスメックス 神戸マラソンONLINE by ASICS Runkeeper

ポッドキャスト:

楽曲:

ご注意:番組で使っている音源はモノラルでかなり強く圧縮をかけています。本来の音質ではありませんので、ここで聴いたもので音質をご判断いただかないようお願いします。

Runcas180 2020/10/20 まだ火曜日なんて 8.6km

 毎月20日はコエンタイムの日・・・やけど

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