900_2022/04/13 あっちっち 7.4km

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

 スタート時点では曇っていたが、いざ登り返そうとしたら晴れ上がってしまった。流通センターの倉庫の影を選んで走ったが、交差点で休んでしまった。

STRAVA:

899_2022/04/12 夕方はまだなんとか 4.6km

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

 午前中に舞洲のネモフィラまつりに行った。久しぶりの大阪市内の運転で疲れた。ネモフィラはきれいに咲いていたがまだ満開ではなかった。

 午後には、社宅から持ってきた長いカーテンを切って長さを自分の部屋の窓に合わせてもらった。仕上げにアイロンを掛けたが、1時間以上かかって疲れた。

 初夏を思わせるような天気で、日があるうちには全く走る気になれなかったが、日が落ちたら空気が変わったので、近くを走った。

 昨日はバテてすぐに足が止まったが、今日はかなり普通に近い状態で走れた。気温は20度近かったので、昨日と大差なかったが直射日光がなかったから体感温度は全く違った。17日には雨がいいが、せめて曇っていて欲しい。

STRAVA:

898_2022/04/11 暑い(;´Д`) 7.1km

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

名来まで下って流通センターに登り返した。が、頻拍の気配はなかったが、オーバーヒートで足が止まってしまった。

昨日、収納庫から出した古いブラインドとか釣り竿、ラケット、一輪車、ハムスターのかご、スプロケットとチェーン、石油ファンヒーターを回収してもらえた。

STRAVA:

897_2022/04/10 有馬温泉バイパス 7.8km

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

有馬温泉バイパスを登ったが暑くてかなり歩いてしまった。下りでも走り続けることができないバッド・デイだった。上りでは「頻拍きたんちゃうか」と思って足が止まってしまう。体を全然動かしていない状態からキツいランをすると走り続けることができないというのは普段でもあることなので、一時的なバッド・デイだと思いたい。ツールと違って、自分の本番は17日だけだから。

午後に再び収納庫の整理。大半がゴミ。でも、SE/30の箱は捨てられないし、iBook と 27iMac late 2013 の箱も捨てられない。iMac 2007 はなんぼなんで捨てるしかないかなぁ。

STRAVA:

896_2022/04/08 三田・武庫川堤防 7.0km 頻拍なし

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

ハロワ後に郷の音ホールの駐車場に車を置いて武庫川堤防を走った。

ハロワの駐車場と郷の音ホールの駐車場は道を挟んだ向かい側だから移動は1分程度で楽。駐車料金は100円。ただし、現金が必要なので注意が必要だ。

職業訓練の講座を受けようと思って相談に乗ってもらった。自分としてはPythonを習得してリモートで仕事したいところだが、ハードルは高そうだった。まあ、かなりの金をかけて教育しても数年で退職するジジイに投資しようとは思わないわな。

日差しが初夏を思わせるくらい強くて暑かった。

午後に、自室の整理を開始。玉突き的に屋外の収納庫の整理をした。大半が捨てるもので、収納庫はスカスカになりそうだった。収納庫の空きを活用したい。

やっと MacBook Air の日本語変換の設定が終わった。最新のMac標準のIMを使おうと思ったがこれまでに育てた辞書データを移行できなかったので諦めた。結局、Google日本語変換をインストールし、Windows機からダウンロードした辞書をインストールした。

三人称のお気に入りのやり取りを切り取って動画にする作業に時間を使った。Videopad がMacBookAirで快適に動かない。マウスの反応が悪く拡大・縮小や移動のたびにストレスを感じる。また、テキストの配置がバグっていて、1行で入れたときと2行にしたときとで位置が変わってしまう。さらに、フォントの扱いがおかしいのか、iMacで入力したものをMacBookAirで開くと設定が変わってしまう。

自分の動画ではvideopadで昨日は十分だ。が、M1への対応ができていないらしくMacBookAir(M1)では全然メリットがない。動画の書き出しや素材の確認は圧倒的に速いが、編集作業の煩雑さでストレスを感じる。動画の書き出しはwindows10(2010年モデル)の倍以上速いが、書き出しは一回か二回しかやらない。そのまま放置しておけばいいので大してストレスではないのだ。その点、動画編集時の拡大・縮小・移動は編集のときに常に行う動作なので、そこが煩雑だと編集の小売がガタ落ちで気分が悪い。その間、ずっと拘束されるからだ。

マイナーなメーカーのものではなく大手のものを使うべきか・・・

iMovieも試したがだめだった。テキストがタイトルとしてしか入れられない。ベタなテキストを好きなところに置くことができない(VidePadもだが、iMovieよりは自由度が高い)。これが致命的。「すごくて、Coolなトランジション」とかいらんねんて。

MacBookAirにヒラギノ角ゴシックが入っていないというのが不便の大きな原因ではある。かといってwindowsのフォントはもっと悲惨…

石油ファンヒーターと performa 6300 を無料で廃棄できて助かった。LC630とPerforma588とLinuxサーバーもどうにかせんと。その前に飯山のブラウン管モニタだが。

STRAVA:

895_2022/04/07 頻拍発症せず 8.1km

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

 おそるおそるスタート。心拍をあげないように下り坂を選んで3km位走り、折り返すか、回り込んで少し上り坂を入れるか様子を見た。名来まで武庫川東岸を走ったが、特に違和感がなかったので、流通の上りを入れて帰った。

日差しと気温が厳しく心拍はかなり上がったが頻拍は発症しなかった。少しホッとした。でも、手術を終えても頻拍を発症する回路は残っていることが分かったので、いつ来るか分からない状態は続いている・・・

STRAVA:

894_2022/04/06 定点観測・頻拍再発 8.5km

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

STRAVA:

893_2022/04/05 三田・武庫川堤防お花見ラン(献血二日後) 5.0km

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

STRAVA:

892_2022/04/02 坂トレ(船坂・有馬温泉右回り) 10.6km

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

有馬温泉バイパスを登りきれたので船坂にチャレンジしたが途中で止まってしまった。終盤で急になるのが辛い。

 有馬温泉はお客さんで賑わっていた。

 Saucony Endorphin Speed 2 での最終走行だった。

STRAVA:

891_2022/04/01 有馬川桜並木定点観測ラン/ 新しいチャンネル作りました 8.5km

 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。

今日の動画。
有馬川沿いの桜は五部咲きといったところか。平日に満開になるかもしれない。

STRAVA: