2246_2026/07/06 シャワーラン 7.1km

chocoZAP行った足で、昨日忘れてきたペットボトルを回収して来た。弱い雨が振っていて涼しくて快適だった。

足底筋膜の痛みは収まったが、全体的に筋肉痛が残っているので短めにした。

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