東方向には山しかないのでスタート後は北西方向に走るか、南に登るかしかない我が家。体が温まるまで3km以上かかる。が、福知山に住んでいた頃は平日には夜にしか走れなかったこともあって、体が温まるまで3kmくらいかかるのは普通だったことを思い出した。
今日の昼間はSTRAVAによると-2度で福知山の夜と大差なかったが、日差しが強くて風がないところでは暖かいくらいだった。そのことを考えたら福知山の夜よりは気温的な条件では恵まれている。
手袋を二枚重ねにすることを思い出したので試したい。今使ってる二重ミトンは暖かいが、暖かくなってきた時に素手になるしかない。二枚重ねならワンクッション置ける。快適なら京都マラソンは二枚重ねにする。
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