悪玉コレステロールは下がっていなかった。朝のゆで卵を我慢したのに全然変化が無かった。じゃ、食べても良かったのかも。
夕方は涼しかったが、暗くなるのが速くなって5時に出ても途中から真っ暗。いつになったら日の高い時間帯に走れるようになるのか。
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