擦り傷は昨晩のうちに痛まなくなっていたが、右の大臀筋付近の筋肉が痛くて何度も目を覚ました。
朝は痛かったが、動いているうちに軽くなって夕方には走る気持ちになれた。走り出しはまだ痛かったが、走っているうちにほぐれたのか気にならなくなった。
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